LA MUJER Y EL DEPORTE : Prof. Poggi Valeria

La Mujer y El Deporte (2)

LA MUJER Y SU CUERPO.....¿ CÓMO SE RELACIONA ESTO CON EL DEPORTE? : Prof Poggi Valeria

Entender como se vincula la mujer con su propio cuerpo, debe ser uno de los puntos que más ha variado desde el momento en que ésta tiene un lugar dentro de la sociedad. Antes solo se dedicaba a la maternidad y los quehaceres del hogar; y en lo que respecta a su cuerpo, éste era visto con otra imagen, ya que ese era el “rol” que la sociedad le tenía asignado.

A medida que fueron pasando los años y la mujer fue ganando espacios en las distintas disciplinas como en la educación, la investigación, el deporte, el trabajo y otros ámbitos, la noción de la imagen corporal ha ido variando, al punto que ella empieza a disponer del control de su propio cuerpo.

Hoy, después de muchos cambios a nivel sociedad y cultura, la imagen de mujer ideal se mide por la belleza, la delgadez y la juventud. Tanto es así que todas las ciencias y artes trabajan para que esto pueda concretarse; por lo cual nos encontramos con: la industria y diferentes empresas que abastecen al mercado con productos de belleza, tratamientos, alimentos bajas calorías, medicamentos para adelgazar, para no envejecer, anticonceptivos, spá de relajación, tratamientos antiestrés, tratamientos psicológicos y por supuesto quirúrgicos de todo tipo que cada vez comienzan a aconsejarse desde edades más tempranas para no llegar a edades avanzadas con riesgos.

Todo este mercado ya mencionado, garantiza y ofrece a la mujer juventud, seguridad, libertad y autonomía, sin pensar en la salud y su bienestar.

Hoy, la imagen femenina ideal es aquella que ha pasado por algún tipo de cirujía, y se sacrifica día tras día comiendo alimentos light o bajas calorías.

Y como relacionamos esta imagen corporal femenina con el deporte? Esta figura 90-60-90 se puede vincular con el deporte o con la actividad física?

Si lo relacionamos con lo segundo, la actividad física, podríamos decir que la mujer la practica por los siguientes motivos; el primero y el más importante es para poder modelar la figura y poder mantener ese cuerpo “esbelto”, lo segundo es por diversión y lo tercero y no menos importante (pero solo en algunas personas), para mejorar su calidad de vida.

Ahora, si lo relacionamos con el primero, que es la práctica del deporte; sería bueno aclarar que cuando hablamos de deporte nos referimos a “toda aquella actividad que se realiza con el fin de competencia”; no todas las mujeres lo practican, por el contrario son la minoría. Los motivos son variados: el gusto, las ganas, en este país no se le da la importancia que merece al deporte (solo unos pocos pueden vivir de él); requiere de mucho esfuerzo y sacrificio en cuanto al tiempo de dedicación; se necesita de un sostén económico el cual debería otorgar el estado (y esto no sucede, solo a los deportistas que llegan a competir en juegos olímpicos, y no a todos), lo que hace que estas deportistas dediquen parte de su tiempo a un trabajo para poder mantenerse; etc.

Sumado a esto, muchos de los deportes que practican las mujeres hacen “perder” esa femeneidad, belleza, cuerpo escultural que la sociedad nuestra, esto se debe al tipo de deporte. Lo vemos en la televisión cuando están los Juegos Olímpicos por ejemplo en  natación, hockey, ciclismo, gimnasia deportiva, entre otros. Por lo cual, en muchos casos prefiere no practicarlo a nivel competitivo y si a nivel recreativo como es el caso de la natación, por todos sus beneficios a nivel salud.

El deporte debe ser considerado como una actividad entre las demás, en la que la mujer pueda desarrollarse al igual que los hombres (a pesar de encontrar más de ellos), como en la política, las ciencias, el trabajo, las empresas y todas las demás actividades, con igualdad de oportunidades para lograr los mejores resultados. Y la imagen de los deportistas debe ser eso simplemente: un o una deportista que intenta lograr lo mejor de sí mismo, luchando y superándose a sí mismo día tras día contra todo y todos (porque sabemos que no es fácil).

Creo que hoy lo que debemos replantearnos es el modelo de mujer perfecta que la sociedad muestra, ya que la mayoría de los cuerpos distan de esa imagen con curvas y sin arrugas; que exigen a la mujer llegar a eso para poder ponerse una ropa que le gusta.

Sería importante que cambiemos este discurso y busquemos un cuerpo “normal”, pero con salud y buena calidad de vida.  

Valeria Poggi

Prof. Nac. de Educación Física – Instructora Nac. De Natación – Prof. De Educación Inicial

DNI 27940481

Tel. 45725610

valenatacion@yahoo.com.ar

ASI LLEGAMOS A LOS JUEGOS OLÍMPICOS DE HOY…: Prof. Poggi Valeria

En los pueblos más antiguos, los ejercicios corporales tenían como finalidad el entrenamiento del cuerpo para así favorecer la capacidad defensiva de los hombres. Esto se debía a las continuas luchas en que estos participaban, lo cual implicaba un buen estado físico.

Sin embargo, fue en la Antigua Grecia donde esos ejercicios corporales adquirieron una gran importancia. Así surgieron los Juegos Olímpicos Antiguos, que (se dice) se realizaron por primera vez en el año 776 a.C y eran en homenaje al Dios Zeus.

Desde aquellos Juegos Olímpicos hasta hoy se realizaron más de cien. Por esto cabe mencionar que los actuales tienen algunas diferencias con aquellos que se realizaban en la antigüedad. Este majestuoso e impactante “espectáculo” que esperamos (y disfrutamos) con gran ansiedad cada cuatro años, representan la evolución de aquellos que se realizaban en la era antes de Cristo. Ambos son una fiesta en la que se desplegaban (y despliegan) grandes capacidades.

A continuación les contaremos algunas de las diferencias (y semejanzas) con aquellos Juegos Olímpicos:

J.O. ANTIGUOS	J.O. ACTUALES
El Estadio Olímpico tenía una capacidad para 40.000 espectadores	El Estadio Olímpico tiene una capacidad para 91.000 espectadores (Beijing 2008)
El primer avance tecnológico fue la construcción de la rueda, la cual fue utilizada en los carros traccionados por animales	Hay importantes avances tecnológicos, - en todas las disciplinas deportivas (ropa, calzado, pelotas, stick, bicicletas, trampolines, cajón de salto, mini tramp, etc.)   - en lo referente a la electrónica (tableros electrónicos en natación, foto finísh, láser de medición, etc.) - en las telecomunicaciones (la televisación en forma directa y universal) - avances informáticos
No participaban las mujeres, tampoco iban como espectadoras (eran castigadas)	Participan las mujeres: este año llegará al 40 %
Pruebas que se realizaban: stadium – diadulos – dólico – jabalina – disco – salto en longitud – lucha libre – pugilato – pentatlón – hípica – pankration – hoplitodromo	Deportes: atletismo, badminton, baloncesto, balonmano, béisbol, box, ciclismo, equitación, esgrima, futbol, gimnasia, halterofilia, jockey, judo, lucha, natación, pentatlón moderno, piragüismo, remo, sostbol, taekwondo, tenis, tenis de mesa, tiro, tiro con arco, triatlón, vela, voleybol.
Atletas: entrenaban 10 meses y se concentraban en Elida 1 mes antes; donde los jueces seleccionaban los que realmente competían	Entrenan durante los 4 años (Olimpiada)
Los atletas competían con taparrabos, luego de un tiempo lo hacían desnudos	Los atletas compiten con la ropa adecuada a cada disciplina deportiva
Categorías para las disciplinas: infantiles (hasta los 18 años), imberbes (19-20 años) y adultos (mayores de 20)	No hay categorías, todos pertenecen a la misma, compiten los atletas que son mayores de edad y en caso contrario con autorización de sus padres
Había castigos por cometer infracciones	Anti-Doping: se retira de la competencia, se le saca la medalla y  tienen sanciones.
Los que dirigían los deportes tenían una vara bifurcada con la que golpeaban a los competidores desleales	Los árbitros, jueces de cada deporte son seleccionados por su idoneidad. Si aparecen actitudes antirreglamentarias, los deportistas son sancionados por ellos.
Los Juegos duraban 5 días	Duran cerca de 20 días
El ganador de la competencia era llamado OLIMPIONIKES, recibía una corona de olivo salvaje (símbolo de paz) y 1 rama de laurel. Sus gastos corrían por cuenta de su ciudad, se lo eximía de impuestos, podía entrar de forma gratuita a cualquier espectáculo y podía levantar una estatua dentro del recinto sagrado de Olimpia	Son premiados los 3 mejores deportistas de cada disciplina. El lema “más rápido, más alto, más fuerte” (ideado en 1891) sigue vigente hasta nuestros días.
Los Juegos Olímpicos eran y son aprovechados como un gran escenario para poetas, escultores, músicos, políticos y filósofos
Antes de los J.O. se proclamaba la TREGUA SAGRADA (ponía fin a todos los enfrentamientos militares, preparación de ejércitos, construcción de armas y guerras)	Cada vez es mayor la seguridad en el país organizador para que los Juegos no se vean afectados por hechos mundiales (políticos, religiosos, étnicos...)
Los atletas que querían participar debían realizar una inscripción previa a las pruebas	Los atletas compiten en su especialidad en torneos clasificatorios y en las instancias eliminatorias que sirven de puerta de entrada a los J.O.
Había un reglamento en el cual se encontraba quienes podían participar y todo lo que se podía o no hacer	Cada deporte tiene su reglamento
Representaba un momento de unión entre las diferentes colonias griegas del Mediterráneo	Participan países de todo el mundo
Todas las pruebas eran individuales	Hay pruebas individuales y por equipos dependiendo del deporte
Grecia era el organizador	El Comité Olímpico Internacional es el organizador y para esto cuenta con representantes y delegados de y en cada país.

Estos juegos son un evento que reúne cada vez más cantidad de deportistas de múltiples especialidades y forma el más prestigioso de los eventos deportivos en el mundo con el mayor número de deportes y países participantes. De esta manera, consideramos que una victoria olímpica es el mayor logro deportivo; esta victoria refleja el “triunfo olímpico”, más allá de la bandera y el himno que representa cada deportista.

En estas fiestas hay dos banderas que siempre están presentes: una es la “bandera olímpica” con sus cinco anillos entrelazados (azul-amarillo-rojo-verde-negro sobre fondo blanco) que forman las cinco partes del mundo unidas. Además algunos de estos colores combinados, están presentes en las banderas de todas las nacionalidades sin excepción alguna. La segunda bandera es la del “Fair Play”; consideramos que la victoria pierde su valor si no se conquista en forma honesta y justa. El ganar de esta manera brinda mayor satisfacción, que incluso lleva a una recompensa moral aún si pierde el “partido”.

Por eso creemos que ambas banderas deben flamear en el espíritu olímpico de cada uno de los que forman parte de esta fiesta (deportistas, árbitros, dirigentes y espectadores).

"...La vida es simple, porque la lucha es simple.

El buen luchador retrocede pero no abandona..."
(Pierre de Coubertin)

 Valeria Poggi

Prof. Nac. de Educación Física – Instructora Nac. De Natación – Prof. De Educación Inicial

DNI 27940481

Tel. 45725610

valenatacion@yahoo.com.ar